PROFIL MENTAL SKILLS ATLET PERGURUAN TINGGI CABOR PERMAINAN

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tentang gambaran atau profil Mental Skills atlet perguruan tinggi pada cabang olahraga permainan. Penelitian ini dilakukan di Universitas Negeri Jakarta pada bulan Mei-Oktober 2018. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif dengan teknik survei menggunakan instrumen penelitian berupa kuesioner Mental Skills yang terdiri dari tujuh aspek yaitu: kepercayaan diri, kontrol energi negatif, konsentrasi, kemampuan visualisasi dan imajeri, motivasi, energi positif dan kontrol perilaku. Sampel penelitian adalah atlet KOP UNJ dari tujuh cabor permainan yang berjumlah 145 orang. Teknik yang digunakan untuk menganalisis data adalah dengan statistik deskriptif. Hasil analisis tersebut adalah sebagai berikut : 1) Sebagian besar atlet UNJ cabor permainan memiliki kemampuan mental (Mental Skills) yang tergolong sedang (69,6%); 2) Empat  aspek mental skills yang masih perlu dikembangkan pada atlet UNJ cabor permainan yaitu: kepercayaan diri, kontrol energi negatif, konsentrasi, dan kemampuan visualisasi imajeri karena sebagian besar atlet masih tergolong pada kategori sedang.