Literasi Kebugaran Guru Pendidikan Jasmani Se Kecamatan Telaga Kabupaten Gorontalo

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk melihat sejauh mana literasi kebugaran guru-guru
pendidikan jasmani se Kecamatan Telaga Kabupaten Gorontalo. Subjek penelitian adalah
guru pendidikan jasmani se Kecematan Telaga Kabupaten Gorontalo yang berjumlah 33
orang yang terdiri dari 22 laki-laki dan 11 perempuan. Lokasi penelitian Sekolah
Menengah Pertama Negeri 1 Telaga Kabupaten Gorontalo. Jenis penelitian adalah
deskriptif, dengan metode penelitian evaluatif. Instrumen penelitian yaitu; bleep test. Bleep
test adalah sebuah metode untuk mengukur penyerapan maksimum oksigen dalam tubuh
(VO2 max) dan kebugaran kardiovaskuler. Bleep test atau kata lainnya Multistage 20m
Tes merupakan tes berlari terus menerus di antara dua garis yang berjarak 20 m selama
terdengar suara beep yang sudah direkam. Tes ini merupakan salah satu tes yang digunakan
untuk mengukur prediksi kekuatan aerobic maksimal atau VO2max. Menurut Iztok
Kavcic1 dkk. (2012:18) bahwa tes ini merupakan tes yang dianggap valid, aman, murah
dan reliable untuk dilakukan oleh sekelompok atau banyak orang. Hasil penelitian
menunjukkan bahwa literasi kebugaran guru-guru pendidikan jasmani se Kecamatan
Telaga Kabupaten Gorontalo terbagi 2 kategori yaitu kurang sekali dan kurang. Laki-laki
dengan kategori Kurang Sekali sebanyak 17 orang atau 77%, dan kategori kurang sebanyak
5 orang atau 23%. Sedangkan perempuan dengan kategori kurang sekali sebanyak 10 orang
atau 90% dan kategori kurang sebanyak 1 orang atau 10%.