Efek Kerja Bersepada Statis selama 45 Menit terhadap Penurunan Kadar Low Density Lipoprotein dalam Darah pada Mahasiswa 2011 Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta

Abstract

Abstrak: Penelitian skripsi ini bertujuan untuk mengetahui efek kerja bersepeda statis 45 menit terhadap   penurunan   kadar    Low   Density Lipoprotein dalam darah pada mahasiswa 2011 Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta. Penelitian  ini  dilaksanakan  di  laboratorium  Somatokinetika  FIK UNJ,  pada tanggal  12  Desember 2012.  Metode  yang  digunakan adalah eksperimen dengan “one group pretest-posttest designâ€. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Sampel berjumlah 10 orang dari jumlah keseluruhan populasi 30 orang. Instrumen yang digunakan adalah Cabasmira. Teknik analisis data yang digunakan adalah statistik uji-t. Hasil perhitungan kadar low density lipoprotein awal dan akhir setelah melakukan kerja bersepeda statis diperoleh nilai selisih rata-rata (MD) 3,7 dengan nilai perbedaan standar deviasi difference (SDD) 4,81 dan nilai perbedaan standar kesalahan mean (SEMD) 1,60. Hipotesis statistik untuk tes akhir kelompok Ho ditolak jika th ≥ tt dan Ho diterima jika th < tt. Hasil perhitungan diperoleh  th  atau  thitung sebesar 2,31 dan nilai tt atau ttabel  sebesar 2,26 dengan taraf signifikan 5%. Dengan demikian th ≥ tt maka hipotesis nihil ditolak dan hipotesis kerja diterima.

Kata Kunci : Efek kerja, Sepeda statis, low density lipoprotein.