PENGARUH TERAPI EXPRESSIVE WRITING TERHADAP PENURUNAN KECEMASAN SAAT UJIAN SEKOLAH (Studi Kuasi Eksperimen Terhadap Siswa Kelas XI di SMA Negeri 59 Jakarta)

Authors

  • Diah Putri Ayu Purnamarini Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ
  • Theodorus I. Setiawan Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ
  • Dede Rahmat Hidayat Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ

DOI:

https://doi.org/10.21009/INSIGHT.051.06

Keywords:

Terapi expressive writing, kecemasan saat ujian

Abstract

Abstrak

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh expressive writing terhadap penurunan tingkat kecemasan tinggi pada siswa saat ujian sekolah. Penelitian ini dilakukan di SMA Negeri 59 Jakarta pada bulan Agustus sampai dengan September 2015. Penelitian ini menggunakan peneliti kuasi eksperimen dengan bentuk Nonequivalent Control Group Design. Berdasarkan hasil uji validitas dan reliabilitas yang telah digunakan, instrumen kecemasan memiliki 62 item butir pernyataan yang valid dan memiliki koefisien reliabilitas sebesar 0.933. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis dengan menggunakan teknik Wilcoxon Match Pairs Test, diperoleh nilai Asymp. Sig sebesar 0.01 yang berarti nilai probabilitas lebih kecil dari nilai signifikansi α 0.05, maka terjadinya penururan kecemasan pada siswa dengan melakukan expressive writing. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa H0 ditolak dan H1 diterima, yaitu dengan terjadinya penurunan tingkat kecemasan tinggi bagi siswa saat ujian sekolah yang signifikan setelah diberikan perlakuan. Terapi expressive writing dapat diterapkan oleh guru bimbingan dan konseling di sekolah sebagai salah salah satu alternatif penanganan untuk menangani siswa yang mengalami masalah dengan tingginya tingkat kecemasan saat ujian sekolah.

Kata Kunci: Terapi expressive writing , kecemasan saat ujian

Downloads

Published

2016-01-30

Issue

Vol. 5 No. 1 (2016): Insight: Jurnal Bimbingan dan Konseling

Section

Articles

License

Authors who publish with this Journal agree to the following terms:

  1. Author retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a creative commons attribution licensethat allow others to share the work within an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication of this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangementfor the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g. acknowledgement of its initial publication in this journal).
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online(e.g. in institutional repositories or on their websites) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published works.

Users/public use of this website will be licensed to CC BY