PERFUSI KAKI MENINGKAT DENGAN SENAM KAKI DIABETIK PADA ANGGOTA PAGUYUBAN DM RSK SURABAYA

Abstract

Abstract

One of the complications of Diabetes Mellitus is impaired foot perfusion which can increase the risk of  ulceration and infection. Decreased foot perfusion is often caused by impaired blood circulation due to  poorly controlled diabetes. One approach to increasing foot perfusion in diabetics is through a diabetic leg exercise program. The aim was to increase the knowledge and skills of diabetes mellitus sufferers in  performing diabetic leg exercise to improve foot perfusion. In this activity, training is carried out on leg  exercise techniques specifically designed to increase blood flow to the lower extremities. Counseling on  monitoring the condition of the feet, and implementing a healthy lifestyle for vascular health. The methods  used include outreach to the diabetic community, direct diabetic leg exercise training, as well as monitoring  and evaluating the development of foot perfusion during the intervention period. Foot perfusion is measured  by assessing clinical symptoms such as pain or tingling. The results showed a significant increase in foot  perfusion in diabetes mellitus sufferers who took part in diabetic foot exercises. Sufferers report decreased  pain symptoms and increased foot comfort. In conclusion, diabetic foot exercises are an effective  intervention in increasing foot perfusion in people with diabetes mellitus. This community service shows  the importance of non-pharmacological approaches in the management of diabetes complications.

Keywords: leg exercises, foot perfusion, diabetes mellitus patients

Abstrak

Salah satu komplikasi dari penyakit Diabetes Melitus adalah gangguan perfusi kaki yang dapat  meningkatkan risiko ulserasi dan infeksi. Penurunan perfusi kaki sering kali disebabkan oleh gangguan  sirkulasi darah akibat diabetes yang tidak terkontrol dengan baik. Salah satu pendekatan untuk  meningkatkan perfusi kaki pada penderita diabetes adalah melalui program senam kaki diabetik. Tujuan  Pengabdian Masyarakat ini meningkatkan pengetahuan dan keterampilan penderita diabetes melitus dalam  melakukan senam kaki diabetik untuk meningkatkan perfusi kaki. Pada kegiatan ini di lakukan pelatihan  teknik senam kaki yang dirancang khusus untuk meningkatkan aliran darah ke ekstremitas bawah.  Penyuluhan tentang pemantauan keadaan kaki, dan penerapan gaya hidup sehat untuk kesehatan vaskular.

Metode yang digunakan meliputi sosialisasi kepada komunitas penderita diabetes, pelatihan senam kaki  diabetik secara langsung, serta pemantauan dan evaluasi perkembangan perfusi kaki selama periode  intervensi. Data perfusi kaki diukur dengan penilaian gejala klinis seperti rasa nyeri atau kesemutan. Pada hasil menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan perfusi kaki pada penderita diabetes melitus  yang mengikuti senam kaki diabetik. Penderita melaporkan penurunan gejala nyeri dan peningkatan  kenyamanan kaki. Kesimpulan, senam kaki diabetik merupakan intervensi efektif dalam meningkatkan  perfusi kaki pada penderita diabetes melitus. Pengabdian masyarakat ini menunjukkan pentingnya  pendekatan non-farmakologis dalam manajemen komplikasi diabetes.

Kata Kunci: senam kaki, perfusi kaki, penderita diabetes melitus