IMPROVING THE SKILL OF ANTICIPATING FALLING PULLS USING “GUNTINGAN” ON PENCAK SILAT ATHLETES (Study Action Research at PPLM DKI Jakarta)
Keywords:
Pencak Silat, Anticipation, dropping, guntingan, PPLM DKI JakartaAbstract
This study aims to improve the skills of anticipating falling pulls using “guntingan” on pencak silat athletes of the Jakarta Student Sports Education and Training Centre (PPLM). This research was carried out from March to May 2024 at the Gymnasium of Jakarta State University. The study was attended by all Jakarta PPLM pencak silat athletes in the competition category totalling 15 athletes, consisting of 10 male athletes and 5 female athletes. The method used in this study is Action Research with a one group pre-test post-test design. The instrument used is a test of the skill of anticipating falling pulls using “guntingan” that have been validated by experts and martial arts experts. Based on the pre-test data of the skill of anticipating falling pulls using “guntingan”, an average result of process correctness was 88.4% and an average success rate of 31.3%. Then after being given exercise material in research to improve the ability of pull fall anticipation skills using “guntingan” for 8 meetings, a post-test was carried out with an average result of 96.5% process correctness and an average success rate of 87.3%. There is an improvement in both the correctness of the process and the success rate. This research is completed in one cycle and does not need to continue to the next cycle. Because the problem has been answered, through research can improve the skill of anticipating falling pulls using “guntingan” on pencak silat athletes (study action research at PPLM DKI Jakarta).
Downloads
References
Apriyanto, T., & Wardoyo, H. (2018). Pengaruh Kecemasan Terhadap Keberhasilan Dan Kegagalan Teknik Jatuhan Atlet Pencak Silat Atlet Pplm Dki Jakarta Pada Kejurnas Antar Perti Unj Open 1 2018.
Arantra, Z. R. (2022). Antisipasi Pelanggaran Hak Cipta Terhadap Koleksi E-Book Pada Perpustakaan Digital Sma Negeri 1 Bandar Lampung.
Ari, F. (2022). Pengembangan Media Latihan Pencak Silat Pada Kategori Tanding. Sport Science And Education Journal.
Awan Hariono, & Johansyah Lubis. (2020). Teknik Tendangan Bagi Pesilat Pemula Kategori Tanding (Analisis Prespektif Biomekanika) (Amalia Shendy, Ed.; 1st Ed.). Uny Press.
Awan Hariono, & Kartini. (2021). Metode Melatih Teknik Jatuhan Pencak Silat Kategori Tanding Berbasis Kajian Biomekanika Olahraga (S. Amalia, Ed.; 1st Ed.). Uny Press.
Bompa, T., & Buzzichelli, C. (2021). Periodization Of Strength Training For Sports.
Clark, J. S., Porath, S., Thiele, J., & Jobe, M. (2020). Action Research. Newprairiepress.
Daharis, D., Gazali, N., & Candra, O. (2022). Biomekanika Olahraga. Repository.Uir.Ac.Id.
Derdja, N. S. (2022). Pengaruh Media Samsak Kaki Untuk Meningkatkan Keterampilan Guntingan Pesilat Di Rayon Purworejo Kendal Usia 10-14 Tahun. Seminar Nasional Keindonesiaan (Fpipskr).
Djoko, S. W., Widia, C., Hita, I., Pratama, B. A., & ... (2023). Anatomi & Fisiologi Olahraga.
Gustama, K., Firlando, R., & ... (2021). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Keterampilan Tendangan Lurus Atlet Pencak Silat. Jurnal Pendidikan Jasmani.
Huynh, V. D. B., Nguyen, P. T., Nguyen, Q., & Vu, N. B. (2020). E-Learning Evolution And Development From The Perspectives Of Technology, Education, And Economy. Research In World Economy.
Ihsan, N., Sasmitha, W., & Suwirman, S. (2022). Teknologi Dalam Pembelajaran Pencak Silat.
Khoirul, I., & Setiawan, I. (2022). Pengembangan Model Latihan Jatuhan Pencak Silat Di Ekstrakurikuler Tingkat Smp Kota Semarang. Journal For Physical Education And Sport.
Lestiyono, D. (2020). Pengaruh Latihan Agility Ladder Dan Cone Drills Terhadap Keterampilan Tendangan Sabit Atlet Putra Persinas Asad Semarang. Indonesian Journal For Physical Education And Sport.
Machali, I. (2022). Bagaimana Melakukan Penelitian Tindakan Kelas Bagi Guru. Ijar.
Majid, A. (2019). Analisis Teknik Jatuhan (Tanpa Tangkapan Dan Dengan Tangkapan) Tim Pencak Silat Unj Pada Kejurnas Antar Perguruan Tinggi Unj.
Muhtar, T. (2020). Pencak Silat. Books.Google.Com.
Nugroho, A. (2020). Analisis Penilaian Prestasi Teknik Dalam Pertandingan Pencak Silat. Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi).
Peraturan Pertandingan Pencak Silat 2022 Rev Okt 2023. (N.D.).
Radith, A. P. (2021). Komunikasi Keluarga Dalam Mengantisipasi Penyalahgunaan Narkoba Pada Remaja Di Perumahan Bukit Emas Permai Kelurahan Sukabumi Bandar Lampung. Repository.
Rahmawati, L., & Rahmat, Z. (2022). Evaluasi Tingkat Keterampilan Teknik Dasar Pencak Silat Pada Atlet Pencak Silat Perguruan Kuntau Aceh Besar. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan.
Ramadhani, I., Suwirman, S., Neldi, H., & Sasmitha, W. (2022). Desain Model Latihan Tangkapan Pada Eksrakurikuler Pencak Silat Di Smpn 2 Candung.
Ramdhani, S. (2021). Pengaruh Latihan Menggunakan Alat Bantu Fins Terhadap Kecepatan Renang Kaki Gaya Bebas (Studi Eksperimen Pada Perenang Lanjutan).
Rido, S. (2022). Meningkatkan Keterampilan Dasar Tendangan Sabit Pencak Silat Melalui Media Alat Bantu Pada Siswa Kelas Viii Smp Negeri 1.
Ridwan, M. (2020). Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (Ssb) Kota Padang: Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (Ssb) Kota Padang. Jurnal Performa Olahraga.
Risma, D. (2021). Strategi Orang Tua Dalam Mengantisipasi Kenakalan Remaja Di Kelurahan Gunung Sari Kecamatan Enggal Bandar Lampung. Repository.
Rohman, U., & Effendi, M. Y. (2019). Profil Kondisi Fisik Atlet Pplp Pencak Silat Jawa Timur. Journal Physical Education, Health And Sport.
Sandika, D., Alsaudi, A., & ... (2021). Upaya Meningkatkan Keterampilan Tendangan Depan Pencak Silat Dengan Metode Latihan Plyometric.
Sands, W. A., Wurth, J. J., & Hewit, J. K. (N.D.). The National Strength And Conditioning Association’s (Nsca) Basics Of Strength And Conditioning Manual.
Saraswati, S. (2021). Tahapan Ptk. Penelitian Tindakan Kelas.
Setyoko, Y. Y. A., & ... (2022). Analisis Statistik Teknik Serangan Dominan Dalam Pertandingan Pencak Silat Mat B–Belgian Open 2019. Sprinter Jurnal.
Solikhin, M. N. (2022). Pengembangan Materi Ajar Selam Untuk Meningkatkan Pengetahuan Dan Keterampilan Dasar Selam Bagi Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta.
Suciani, R. N., Azizah, N. L., Gusmaningsih, I. O., & ... (2023). Strategi Refleksi Dan Evaluasi Penelitian Tindakan Kelas. Jurnal Kreativitas.
Sudiana, I. K., & Spyanawati, N. L. P. (2023). Keterampilan Dasar Pencak Silat.
Syamsiah, S., Purnomo, E., & Gustian, U. (2020). Pengembangan Alat Latihan Tangkapan Pencak Silat. Jurnal Ilmu Keolahragaan.
Wahyuningrum, A. S., Supriyatin, T., & ... (2020). Pengembangan Antisipasi Didaktis Dan Pedagogis Pembelajaran Matematika Dan Ilmu Pengetahuan Alam (Ipa). Jurnal Pkm.
Wardani, R., Apriyanto, T., & Marani, I. N. (2020). Hubungan Koordinasi Mata Tangan, Kaki Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dig Pada Atlet Bola Voli Putri Fortius. Jurnal Ilmiah Sport Coaching Education.
Wardoyo, H., & Fitranto, N. (2021). Kemampuan Teknik Guntingan Kategori Tanding Atlet Pencak Silat Dki Jakarta Pada Kualifikasi Pra Pon 2020. Jurnal Ilmiah Sport Coaching And Education.
Wardoyo, H., & Setiakarnawijaya, Y. (2023). Systematic Literature Review: Research On Pencak Silat Using Vos Viewers In The Scopus Database For 2018-2022. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani.
Widiastuti, W., Wardoyo, H., Muslim, B. A., & ... (2022). Improving Guntingan Skills By Using Simple Training Tools.