PENGUATAN LITERASI KESEHATAN MENTAL DAN KETERAMPILAN PSYCHOLOGICAL FIRST AID PADA MAHASISWA

Abstract

Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kesejahteraan mahasiswa yang menghadapi berbagai tuntutan akademik, sosial, dan personal. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan memperkuat literasi kesehatan mental mahasiswa serta membekali peserta dengan keterampilan dasar self- care, Psychological First Aid (PFA), Mental Health First Aid (MHFA), dan help-seeking. Kegiatan dilaksanakan pada 5 Agustus dengan melibatkan 136 mahasiswa dari berbagai program studi di India. Sebelum kegiatan, dilakukan asesmen awal sebagai studi pendahuluan untuk mengidentifikasi kebutuhan peserta dan menjadi dasar penyusunan materi. Dari 136 responden, sebanyak 77,9% belum pernah menggunakan layanan kesehatan mental. Hambatan yang paling banyak dilaporkan adalah kecenderungan menangani masalah secara mandiri (47,1%), biaya layanan (30,1%), dan ketidaktahuan mengenai tempat mencari bantuan (27,2%). Berdasarkan kebutuhan tersebut, kegiatan dilakukan melalui pemaparan interaktif, diskusi, refleksi, analisis kasus, dan role-play. Studi pendahuluan ini digunakan untuk menggambarkan kebutuhan mahasiswa dan menjadi dasar penyusunan program psikoedukasi, bukan untuk mengevaluasi hasil program. Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesiapan mahasiswa dalam mengenali masalah psikologis, melakukan self-care, memberikan dukungan awal kepada teman sebaya, serta mencari bantuan profesional secara tepat.